Agenda
Cursos de Culinária
Inscrições Antecipadas
A ideia de fazer um curso de culinária Lacto Vegetariana e Vegana, nasceu da necessidade e vontade que as pessoas tinham em fazer um alimento saudável e que fossem pratos
saborosos que pudessem conquistar suas famílias também.
– Profa. Shankari
Assista o vídeo.
Você também pode participar. Veja datas dos cursos abaixo.
Janeiro / Fevereiro / Março
Curso de Culinária Indiana
Domingo, dia 30 de janeiro de 2022
Cardápio do curso: Ghee, Matar Pullao (Arroz com ervilhas e especiarias), Kofta (almôndega de plus
paneer ou ricota com molho cremoso), grão de bico ao curry, chutney de manga, Chapati/Rotii (pão indiano),
Mitha (Samossa de Maçã), Lassi de banana
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço indiano vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Hambúrguer & Pães
Sábado dia 19 de fevereiro de 2022
Cardápio do curso: Hambúguer de soja c/ grãos, Hambúrguer de grão de bico c/ cenoura e gergelim negro, hambúrguer de ricota c/ limão siciliano, Pão de hambúrguer c/ gergelim, Pão de forma, Molho de maionese de leite, Molho tártaro e Chutney de tomate
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Vegetariana
Sábado, dia 25 de março de 2022
Cardápio do curso: Talharini com brócolis e ricota, Kibe de legumes, Torta de batata recheada com soja, Pão integral recheado, Creme beterraba e Brownie sem ovos
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Abril / Maio / Junho
Curso de Culinária Indiana
Domingo dia 17 de abril de 2022
Cardápio do curso: Ghee (manteiga clarificada), Raita (salada c/ iogurte), Pullao (arroz c/ legumes e especiarias), Sabji (legumes c/ molho), Samossa (pastel), Nam (pão indiano), Gulab Jamum (bolinhas de leite), Lassi (suco)
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço indiano vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Yogui
Domingo, dia 01 de maio de 2022
Cardápio do curso: Strogonoff de soja com champignons, Arroz verde, Pão integral recheado com escarola, Pão integral recheado com mussarela e tomate, Creme de abóbora com ervas, Caçarola napolita
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço yogui vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Árabe
Domingo dia 18 de junho de 2022
Cardápio do curso: Kibe de soja, Arroz marroquino, Esfiha de Soja, Charutinho de folha de repolho, Babaganuch (pasta de berinjela), Tabule (salada com trigo), Mahlabie (creme com damasco), Suco com água de rosas
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço árabe vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Julho / Agosto / Setembro
Curso de Culinária Indiana
Domingo, dia 10 de julho 2022
Cardápio do curso: Ghee (manteiga clarificada), Sopa picante de espinafre c/ grão de bico, Poori (pão indiano), Keralan vegetarian (legumes c/ molho e especiarias), Lemon Rice (arroz c/ limão e especiarias), Chutney de maçã (géleia c/ especiarias) Pudim de arroz c/ chutney e Suco indiano
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço indiano vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Árabe
Domingo dia 17 de julho de 2022
Cardápio do curso: Falafel, acompanhamentos do Falafel, Kibe de berinjela defumada, Esfiha de escarola, Hômus (pasta de grão de bico), Tzatziki (salada), Bolo de sêmola, Suco com água de rosas
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço árabe vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Pães e Pizzas integrais
Domingo, dia 21 de agosto de 2022
Cardápio do curso: Pizza integral light de abobrinha c/ ervas finas e lascas de mussarela, Pizza integral light de espinafre com creme de ricota, Pão integral c/ grãos recheado c/ provolone e tomate seco, Pão integral c/ graõs recheado de escarola e catupiry, Pão integral doce c/ maçã, Pão integral doce de goiabada, Risoles integral c/ chia recheado de cenoura e catupiry
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Vegetariana
Domingo, dia 11 de setembro de 2022
Cardápio do curso: Risoto cremoso com legumes e alcaparras, Pimentão recheado com soja, Kibe de
abóbora recheado com ricota, Pastéis assados com recheio de tofú, Salada com molho de tofú e Creme gelado de chocolate
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Indiana
Domingo, dia 18 de setembro de 2022
Cardápio do curso: Ghee (manteiga clarificada), Paneer (queijo), Shahi Paneer (queijo c/ molho cremoso), Shahi Biryane (arroz c/ legumes), Aloo Paratha (pão recheado c/ batata e especiarias), Pakora (legumes empanados), Raita de hortelã (molho), Gajar Halwa (doce de cenoura) e Lassi (suco indiano)
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço indiano vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Outubro / Novembro / Dezembro
Hambúrguer & Pães
Domingo dia 09 de outubro de 2022
Cardápio do curso: Hambúguer de soja c/ grãos, Hambúrguer de grão de bico c/ cenoura e gergelim negro, hambúrguer de ricota c/ limão siciliano, Pão de hambúrguer c/ gergelim, Pão de forma, Molho de maionese de leite, Molho tártaro e Chutney de tomate
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Culinária Indiana
Domingo dia 20 de novembro de 2022
Cardápio do curso: Ghee (manteiga clarificada), Garam Masala, Massor Dhal (Lentilhas rosa), Nimbu Chaval (arroz c/ especiarias), Upma (legumes c/ semolina), Aloo Ki Tikki (bolinhos de batata c/ legumes), Chutney de tomate, Gulab Jamum (doce de leite c/ especiarias), Chapati / Roti (pão indiano), Lassi (suco indiano)
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço indiano vegetariano com os pratos feitos pelos alunos
Curso de Ceia de Natal
Sábado dia 10 de dezembro de 2022
Cardápio do curso: Arroz festivo, Strogonoff de legumes, Kibe de bandeja, Batata recheada, Pastel de lentilha, Salada Festiva, Bolo Natalino (decorado)
Informações
Horário: das 9:00 às 14:30h
Valor: R$ 250,00
Incluso: Apostila passo a passo e almoço vegetariano com os pratos feitos pelos alunos